LA GRIPE :En los seres humanos afecta a las vías respiratorias, inicialmente puede ser similar a un resfriado y con frecuencia se acompaña de síntomas generales como dolor de garganta, debilidad, dolores musculares mialgias, dolor estomacal, articulares artralgia y de cabeza cefalea, con tos.Los virus de la gripe resisten más en ambiente seco y frío. Pueden
conservar su capacidad infectiva durante una semana a la temperatura del
cuerpo humano, durante 30 días a 0 °C y durante mucho más tiempo a
menores temperaturas. Puede ser fácilmente inactivado mediante detergentes o desinfectantes.METODOS PARA CURARSE DE LA GRIPE :
* Quédese en la casa y descanse; especialmente mientras tiene fiebre.
* Deje de fumar y evite el humo de las personas que fuman a su alrededor, el cual puede empeorar sus síntomas de resfriado.
* Tome líquidos en abundancia como agua, jugos de frutas y sopas
claras. Los líquidos ayudan a aflojar el moco. Los líquidos también son
importantes si usted tiene fiebre pues la fiebre puede hacer que sus
líquidos se evaporen lo cual puede ocasionar una deshidratación.
* No beba alcohol.
* Haga gárgaras con agua con sal varias veces al día para
aliviar el dolor de garganta. Los aerosoles para la garganta y las
pastillas para la garganta también le pueden ayudar a aliviar el dolor.
* Use gotas para la nariz de solución salina (o agua con sal)
para ayudar a aflojar el moco y humedecer al área sensible dentro de su
nariz.
